RINCÓN DE LA CALMA CONECTANDO CON MI INTERIOR
Rincones de la Calma para cultivar mindfulness, autocontrol y vínculos amables en el aula.
¡Así se vivió el proyecto!
El proyecto
Este proyecto nace del deseo profundo de que cada niño y niña tenga un espacio dentro de su sala donde pueda sentirse emocionalmente seguro, escuchado y capaz de regular lo que siente.
Durante dos años he realizado talleres de mindfulness con estudiantes de Prekínder a 2° básico. En el caso de preescolar, este programa contempla 24 sesiones de 45 minutos, mientras que para 1° y 2° básico se realizan 12 sesiones de 90 minutos. Después de dos años acompañando este proceso, he visto cómo aprenden a nombrar sus emociones, respirar con intención, actuar con amabilidad y conectar con los demás. Pero también he visto que, fuera de la clase de Valores, muchas veces no encuentran
dónde ni cómo aplicar esas herramientas en su día a día. Por eso, el corazón de este proyecto son los Rincones de la Calma espacios permanentes en cada sala, donde lo aprendido se vuelve experiencia viva. No son un complemento, sino la continuidad natural de lo que enseñamos, practicamos, modelamos y reflexionamos en clase. Los rincones estarán disponibles desde Prekínder a 2° básico, equipados con materiales simples pero significativos: tarjetas de emociones, libros, amigos abdominales, entre otros.
Mis estudiantes
Mis estudiantes provenientes de Cerro Navia y comunas aledañas, crecen en un contexto de alta vulnerabilidad social, son niños y niñas alegres, curiosos y llenos de sueños. Vienen cada día con ganas de aprender, de jugar, de compartir. Para ellos, el colegio es mucho más que un lugar de estudio: es su espacio seguro, donde se sienten cuidados, acompañados y valorados. Es el lugar donde pueden ser ellos mismos, crecer en comunidad y construir vínculos significativos con sus compañeros y profesores.
Costos
| Proveedor | Materiales | Costo unitario | Cantidad | Costo total |
|---|---|---|---|---|
| RUCA GUATEROS DE SEMILLA | Guatero multiuso 17X25 cm. | $6.504 | 30 | $195.120 |
| CASA DEL CUENCO | Tingsha Tibetana Mantra Pequeña | $19.941 | 4 | $79.764 |
| CASA DEL CUENCO | Pines Activadores Paz Mental | $25.641 | 6 | $153.846 |
| Better Commerce | Pack 4 Tatami 62 x 62 x 1.2 cm Verde | $17.990 | 12 | $215.880 |
| DOREMI DIVERSIÓN | Juego de emociones expresate | $5.500 | 13 | $71.500 |
| MUNDO DIDACTICO | TU MENTE ES COMO EL CIELO AMANUTA | $15.490 | 3 | $46.470 |
| MUNDO DIDACTICO | MI CUERPO SIENTE AMANUTA | $9.090 | 3 | $27.270 |
| MUNDO DIDACTICO | VAMOS POR PARTES AMANUTA | $11.791 | 3 | $35.373 |
| MUNDO DIDACTICO | EL GIGANTE EGOISTA AMANUTA | $9.091 | 3 | $27.273 |
| Seigard Chile S.A. | Set Láminas De Las Emociones | $6.990 | 6 | $41.940 |
| Seigard Chile S.A. | Libro Al Derecho Y Al Revés | $7.990 | 6 | $47.940 |
| Despacho | $35.532 | |||
| Medio de pago ? | $11.756 |
| Fondo de reserva ? | $10.000 |
| TOTAL El proyecto | $999.664 |
| * El costo total del proyecto incluye los costos de proveedores, los costos de medios de pago y de administración. | |
Profe Yocelin
López
Soy Yocelin Camila López Muñoz, profesora de la asignatura de Valores en el colegio CREE Cerro Navia. Me apasiona acompañar a niños y niñas en su crecimiento personal, emocional y valórico. Creo profundamente en el poder de la educación para transformar vidas, y por eso dedico cada clase a crear espacios significativos, donde los estudiantes puedan aprender desde la experiencia, la reflexión y el juego. A lo largo de mi trabajo he impulsado talleres de Mindfulness, y diversas actividades que promueven la empatía, la gratitud, la perseverancia y el amor por aprender. Me motiva ver cómo, con pequeñas acciones, podemos sembrar valores que perduran. En lo personal, intento vivir con consciencia y coherencia. Practico mindfulness y me esfuerzo por cultivar una vida sencilla, presente y conectada, algo que también comparto con mis hijas y con mis estudiantes. Creo que educar desde el ejemplo y el amor es una de las formas más poderosas de dejar huella.